Karrierecoaching
Wie läuft mein Coaching ab?
Der Umfang & Ablauf des Coachings ist so individuell wie Sie und Ihre konkrete Ausgangssituation.
Mein Karrierecoaching schreibt keine Mindeststundenzahlen vor und ermöglicht Ihnen jederzeit eine Pause oder einen Ausstieg. Das Karrierecoaching umfasst i.d.R. etwa ein bis vier Termine – je nach Thema und Ausgangssituation.
Ich möchte Sie ganz individuell in Ihrer aktuellen Situation unterstützen. Gemeinsam finden wir heraus, wie mögliche Antworten auf Ihre Fragen ausschauen und welche davon praktikabel umsetzbar sind, damit Sie wieder Spaß und Zufriedenheit im beruflichen Alltag haben und wieder mit einem Lächeln Ihrem Job nachgehen können.
Die Dauer der einzelnen Termine beträgt in der Regel 90 Minuten. Die einzelnen Termine werden von uns von Sitzung zu Sitzung gemeinsam individuell vereinbart. Persönlich vor Ort in Lüneburg und Hamburg, telefonisch, per Mail oder online per Videokonferenz.
So wie es am Besten für Sie passt.
Kennenlernen
Die „richtige“ Chemie und Vertrauen sind die Grundlagen für ein wirkungsvolles Coaching. Aus diesem Grund biete ich grundsätzlich ein kostenloses und unverbindliches Telefonat an, in dem Sie mich und meine Arbeitsweise kennen lernen können und wir den für Sie und Ihre Ausgangssituation passenden Coaching-Rahmen besprechen.
Zieldefinition
In unserem ersten Termin klären wir zu Beginn all Ihre Fragen. Wir formulieren Ihre Erwartungen und eine Zieldefinition. Diese Zieldefinition dient uns als roter Faden im Karrierecoaching.
Sie sind nicht der Beifahrer, sondern sitzen am Steuer. Sie bestimmen wo und wann wir „losfahren“.
Standortbestimmung
Gemeinsam nehmen wir eine intensive berufliche Standortbestimmung vor, welche eine tiefgehende Analyse und Reflexion der aktuellen Situation sowie eine Auswertung der bisherigen Berufsbiografie umfasst. Wir identifizieren Stärken und Kompetenzen und fühlen Ihrem Herz auf den Grund, wo Ihre Ziele, Motivationen und Interessen liegen. Wir lernen, unseren „Bauch“ als gleichberechtigten Partner neben den Verstand auf unsere Schultern zu setzen und uns offen & kreativ auf die Lösungssuche zu machen. Auf Basis unserer Ergebnisse, ergründen wir, welche Hemmnisse im Weg liegen könnten und erarbeiten Perspektiven, in denen Sie Ihre Potenziale beruflich einsetzen können.
Neuorientierung
Die Perspektiven, die sich dadurch aufzeigen, können sehr nah oder auch weiter entfernt liegen. Manchmal braucht es nur eine Änderung der eigenen Sicht- oder Vorgehensweise. Oder einer anderen Freizeitgestaltung, um mehr Zufriedenheit im Leben zu finden. Vielleicht liegt die Perspektive aber auch in einer neuen beruflichen Herausforderung, einer Existenzgründung oder einer anderen Herangehensweise an Ihre derzeitige Arbeit. Gemeinsam gehen wir die schrittweise Umsetzung Ihres neuen Projekts an.
Neupositionierung
Nach der Ableitung von Maßnahmen zur Erreichung der neuen beruflichen Ziele kann auf Wunsch direkt mit der Anknüpfung eines Bewerbungscoaching bzw. Gründungsberatung vorangeschritten werden.
Feedback
Während des gesamten Karrierecoachings verständigen wir uns über das Erreichte und besprechen den aktuellen Stand sowie neue Entwicklungen. Am Ende unserer Arbeit führen wir ein abschließendes Feedbackgespräch, in welchem wir die zuvor festgelegte Zieldefinition und das am Ende erarbeitete Resultat übereinander legen.